Warum der Kampf im Kopf niemals aufhört
Das Gefühl, alles alleine machen zu müssen
19.07.2026 9 min
Zusammenfassung & Show Notes
Du liegst nachts im Bett, starrst an die Decke und fragst dich heimlich, wie du all die Baustellen in deinem Leben eigentlich noch alleine stemmen sollst
Es ist Punkt zwei Uhr nachts.
Und Du liegst mal wieder wach im Bett.
Der Blick wandert an die Zimmerdecke — während in Deinem Kopf die Zahlen Deines Kontostands rot aufblinken.
Oder der Berg an Aufgaben für morgen Dir jetzt schon den Atem abschnürt.
Aber Du redest Dir ein, dass Du da eben alleine durchmusst.
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IN DIESER FOLGE
- Der eine unscheinbare Fehler, den wir im Alltag fast jeden Tag machen — und der uns wie hilflose Waisen leben lässt, obwohl wir längst etwas ganz anderes sind.
- Was das antike Handelswort tetelestai wirklich bedeutet — und warum diese Bedeutung Deinen Blick auf finanzielle Sorgen und vergangene Fehler schlagartig verändert.
- Warum wir den 20-Kilo-Rucksack aus Existenzangst und Sorgen freiwillig weiterzuschleppen versuchen, selbst wenn die Träger spürbar in die Schultern schneiden.
- Was passiert, wenn Du aufhörst, erst im allerletzten Moment zu Gott zu rennen — und wie ein echter Neuanfang im Alltag gelingt.
BIBELSTELLEN
- Johannes 15,13
- Johannes 19,30
- Korinther 5,17
- Römer 8,17
DEIN SCHRITT DIESE WOCHE
Nimm Dir heute Abend genau zwei Minuten Zeit, bevor Du schlafen gehst.
Nimm Dir heute Abend genau zwei Minuten Zeit, bevor Du schlafen gehst.
Setze Dich auf die Bettkante und spüre einmal ganz bewusst das Gewicht auf Deinen Schultern.
Nenne leise im Kopf die eine Sache, die Dir aktuell am meisten Sorgen bereitet.
Schließe kurz die Augen und sprich diesen einen Satz aus: „Jesus, ich gebe Dir genau diese Sache jetzt ab.“
Atme tief durch und erlaube Deinen Schultern, für heute Nacht locker zu lassen.
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